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La vitamina D3 es una vitamina liposoluble que nuestra piel sintetiza cuando se expone a la luz solar o mediante una correcta alimentación o complementación. Afecta a nuestro estado de ánimo y bienestar, y también a la salud de los huesos y articulaciones. Para su eliminación es necesario el correcto aporte de Vitamina y la correcta exposición solar. Si no tiene ninguna de las dos fuentes, se puede desarrollar un estado de deficiencia.