La Maca es rica en minerales esenciales como el magnesio, calcio, fósforo, potasio, bismuto, manganeso, azufre, sodio, cobre, selenio, yodo, silicio, hierro y estaño, aporta vitaminas B1 y B2, vitamina C y vitamina E, es antioxidante, energética y revitalizante, aumenta la líbido y mejora la fertilidad: incrementa el número y la movilidad de los espermatozoides, reduce los síntomas premenstruales y el dolor menstrual, estimula la formación de glóbulos rojos, ayuda en casos de anemia, Regula el colesterol y ayuda en la diabetes, incrementando la actividad del páncrea, posee propiedades antiestrés y anti depresivas, reduce la osteoporosis, aumenta la capacidad de aprendizaje y la memoria y reduce los síntomas de la fatiga
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