La melatonina es una hormona que el cuerpo produce naturalmente en la glándula pineal. Su patrón es similar a otras hormonas importantes para los procesos de envejecimiento, como la DHEA (dehidroepiandrosterona) y la HGH (hormona de crecimiento humana). La producción es abundante a temprana edad y comienza a disminuir después de la pubertad. Las funciones a nivel celular están involucradas en la sincronización de los ciclos de vida, particularmente las horas diurnas y nocturnas. En el núcleo de las células, la melatonina apoya la integridad de su estructura. Esta sustancia es importante para la producción de hormonas en el cuerpo. También ayuda a la salud de los sistemas inmunológico y cardiovascular, y combate los efectos de la oxidación. Vitamina B-6. La piridoxina (vitamina B6) es necesaria para las funciones normales del cerebro y la salud del sistema nervioso. Es importante para los procesos genéticos que controlan la reproducción y el desarrollo de las células. También ayuda a mantener el equilibrio de potasio y sodio. Su interacción con varias enzimas ayuda a las funciones del sistema inmunológico y la absorción de la vitamina B12 en el cuerpo.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.